超长寒假,家长们准备好了吗?市中院贴心奉上疫期带娃小贴士!

11 2月

受新型冠状病毒肺炎疫情影响

2020年学生们的寒假多次充值

不同寻“长”。

很多家长朋友们

等到延期开学的通知

刚舒一口气

暂时放下担忧

转头看见满屋跑着喊

“不用上课啦”的孩子

又心头一沉:

“啊,在家带娃的日子又延长了。

毕竟经过十多天

和娃们宅在家里的日子

刚放假那会“母慈子孝”的状态

早已一去不复返

只剩下“鸡飞狗跳”

每天还要面临孩子的三连问:

“妈妈,我今天可以出去玩吗?”

“妈妈,我明天可以出去玩吗?”

“妈妈,我什么时候可以出去玩啊?”

在一遍遍回答“不行”

苦口婆心教育孩子的同时

他们的一些发问

又让你看到他们的迷惑和焦虑

心疼不已。

“妈妈,我又觉得头疼脚疼哪都疼了,会不会染上病毒了?”

“爸爸,我听好几个同学都说班上小明父母、爷爷奶奶都被隔离了,电视上没有说,是不是真的啊!”

“妈妈,姥姥姥爷在老家,那里好像比我们这严重,他们年纪大了,会不会有事啊?”

突发的疫情改变了每个人日常生活的轨迹和状态,在面对生命的威胁时,成年人有时都无法及时调整情绪,况且年幼的孩子因认知水平有限、信息处理能力不足,更容易陷入恐惧。

这注定是一个不平常的假期,不仅在于它的“长”,更是它的“非常态”,给家长和孩子都带来了新挑战。在阻击疫情、等待开学的日子里,父母应该怎样提高带娃能力,让孩子们安全、顺利、平缓地度过这段日子呢?

快随着小编一同来看看

来自市中院的贴心建议吧!

No.1

根据自家孩子的年龄和认知水平,恰当地向孩子介绍疫情状况和防护知识。

孩子抽象思维能力有限,要用具体的、孩子见过的事物来解释。家长可以充分利用当前学习强国APP、微信公众号等各种平台上推出的针对不同年龄阶段未成年人的科普漫画、视频,配合自己的解释,向孩子介绍病毒类型、传染途径、防护措施等知识。注意家长讲述过程中应态度平静,既不要轻描淡写,也不应为了制止孩子外出,而刻意夸大疫情严重性,以免引发孩子不安情绪。

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No.2

做好生命教育,引导孩子珍惜生命、敬畏自然。

病毒威胁着人们的生命安全,很多孩子第一次真切地认识到在疾病面前,生命是多么可贵,在自然的面前,人类是多么渺小。家长在传授孩子防护知识的同时,应引导他们珍惜生命,注意自身的健康和安全,尊重自然规律,保护野生动物,与自然和谐相处。

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No.3

倾听孩子对自身情绪的表达,及时排解舒缓。

孩子在假期里随着身边大人关注疫情状况,接收电视、网络方面的各种复杂信息,甚至会有身边的亲人、认识的人感染或疑似感染病毒被隔离、治疗的情况,很容易产生恐惧、焦虑等负面情绪,这时家人要留心观察孩子状态,注意及时引导,鼓励其表达自身感受,必要时以合适的方式引入专业人士的力量,保障孩子心理健康。

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No.4

通过做游戏的形式,提升孩子身体素质和思维能力。

游戏是最受儿童喜欢的活动形式,也是发展其各方面能力的重要方式。家长在假期应多给孩子高质量陪伴,通过做游戏的方式,锻炼其表达、思维各方面能力,舒缓孩子负面情绪,进一步提升亲子关系的亲密度。另外长时间宅在家里,一些包含肢体活动的游戏可以锻炼大人和孩子身体,保持更好的身体状态。

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No.5

教育孩子正确地接收、处理信息。

在疫情带来的恐慌情绪下,很多虚假信息一时极具迷惑性。孩子本身心智就不成熟,辨别能力有限,容易轻信身边的同学、朋友,还容易跟风模仿,在使用网络的过程中很容易被网络谣言欺骗。作为家长要帮助孩子认识到谣言的危害性,告知散布网络谣言可能承担的法律责任,要学会辨别网络谣言,做到不信谣、不传谣、不造谣。

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No.6

引导孩子树立规则意识。

在疫情期间,家长要怀有社会责任感,以身作则,严格遵守法律法规、防疫政策的要求,如在公共场合佩戴口罩、如实上报个人出行史、接触人员情况等,不要存在侥幸心理,做出妨害社会管理秩序的行为,也要教育孩子遵守法律法规,约束自身行为。同时,可以通过抗击疫情中涌现的先进人员的感人事迹,培养孩子树立正确的人生观和价值观,提升孩子社会认知能力。

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供稿:少年庭

编辑:陆佳玮

审核:金晔茹

审定:陈志强